Spausdinimo lange pasirinkite „Išsaugoti kaip PDF“, kad nuosavą kopiją išsaugotumėte savo įrenginyje.
1Formulės ir metodai
Vidaus ligų ir chirurginė slauga: širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos
Metodas
Įvardykite problemą: siurblio nepakankamumas, užsikimšusi arterija, ritmas, krešulys, kvėpavimo takų susiaurėjimas, infekcija ar prietaiso problema.
Pirmiausia patikrinkite pavojaus požymius: hipoksiją, hipotenziją, krūtinės skausmą, naują sumišimą, šaltą kojos be pulso.
Deguonį priderinkite pacientui: 94–98 % daugumai, 88–92 % tiems, kuriems kyla CO₂ susilaikymo rizika.
Kiekvieną vaistą susiekite su jo tyrimu ir rizika: varfarinas ir INR, heparinas ir aPTT bei trombocitai, diuretikai ir kalis.
Pasirinkite saugų pirmąjį veiksmą, tada eskaluokite ir vertinkite iš naujo.
Vidaus ligų ir chirurginė slauga: nervų, endokrininė ir inkstų sistemos
Metodas
Pasitikrinkite gliukozę kiekvienam pacientui su nauju sumišimu, silpnumu ar traukuliais.
Sąmonės lygį naudokite kaip ankstyviausią smegenų sutrikimo įspėjimą; vyzdžiai ir Cushing triada pasirodo vėlai.
Diabeto nelaimėse atskirkite DKA (ketonai, acidozė) nuo HHS (labai didelis osmoliališkumas, dehidratacija); pirmiausia skirkite skysčių.
Natrio ir vandens atveju nuspręskite, ar ADH yra per daug (SIADH), ar trūksta (DI), ir lėtinius pokyčius koreguokite lėtai.
Inkstų problemų atveju priežastį priskirkite prerenalinei, vidinei ar postrenalinei ir stebėkite kalį bei skysčius.
Vidaus ligų ir chirurginė slauga: virškinimo trakto, perioperacinė ir onkologinė
Metodas
Paklauskite, kas galėtų būti paslėpta: vidinis kraujavimas, infekcija be karščiavimo, hipoventiliacija esant normaliam SpO₂.
Komplikacijas siaurinkite pagal laiką po operacijos: kraujavimas per valandas, krūtinės ląstos problemos per dienas, žaizdos ir nutekėjimo problemos vėliau.
Skausmo atveju vertinkite, gydykite daugiamode analgezija, vertinkite iš naujo ir kiekvieno opioido metu stebėkite sedaciją.
Onkologiniams pacientams bet kokią ligą nadyro metu laikykite neutropeniniu sepsiu ir žinokite onkologines skubias būkles.
Nudegimų atveju skaičiuokite tik dalinio ir viso storio plotus, Parkland laikrodį paleiskite nuo nudegimo laiko ir titruokite pagal šlapimo išskyrimą.
Laboratorinės reikšmės ir elektrolitai
Metodas
Palyginkite vertę su paties laboratorijos nustatytu referenciniu intervalu, tada su paciento pradiniu lygiu ir kitimu.
Patikrinkite mėginį: hemolizė, vėlavimas ar kraujas, paimtas šalia IV, gali duoti klaidingus rezultatus.
Susiekite vertę su tipiniais požymiais ir ją sukeliančiais vaistais bei būklėmis.
Ieškokite sąveikų: mažas kalio ar magnio kiekis didina digoksino toksiškumą; dehidratacija didina ličio koncentraciją.
Veikite pacientui: įvertinkite, sulaikykite vaistą, jei koncentracija nesaugi, kritines vertes perskaitykite atgal ir informuokite gydytoją.
Perskaitykite pH: mažiau nei 7,35 yra acidozė, daugiau nei 7,45 – alkalozė.
Raskite reikšmę, kuri tai paaiškina: PaCO₂, kintanti priešinga pH kryptimi, rodo kvėpavimo sutrikimą, o HCO₃⁻, kintantis kartu su pH, – metabolinį.
Pažiūrėkite į kitą reikšmę: normali reiškia nekompensuotą sutrikimą, nenormali kompensuojančia kryptimi – dalinę kompensaciją, o normalus pH su abiem nenormaliomis reikšmėmis – visišką kompensaciją.
Esant metabolinei acidozei, palyginkite PaCO₂ su Winterso formule 1,5·HCO₃⁻ + 8 ± 2 ir apskaičiuokite anijonų tarpą Na⁺ − (Cl⁻ + HCO₃⁻).
Padidėjusį anijonų tarpą patikrinkite delta santykiu, o kai albumino mažai – pataisytu tarpu.
EKG ritmo juostos analizė
Popierius (25 mm/s, 10 mm/mV)
1 mažas langelis = 0,04 s, 1 didelis langelis = 0,20 s, 10 mm = 1 mV
Pulsas, reguliarus ritmas
300 ÷ dideli langeliai = 1500 ÷ maži langeliai = 60 ÷ RR (s)
Dažnis: reguliariam ritmui 300 dalykite iš didelių langelių arba 1500 iš mažų langelių tarp dviejų R dantelių; nereguliariam ritmui suskaičiuokite QRS kompleksus per 6 sekundes ir padauginkite iš 10.
Ritmas: palyginkite R–R intervalus. Vienodi – reguliarus; pasikartojantis dėsningumas – dėsningai nereguliarus; jokio dėsningumo – visiškai nereguliarus.
P dantelis: ar II derivacijoje prieš kiekvieną QRS yra teigiamas P dantelis, visi vienodi? Ieškokite virpėjimo ar pjūklo bangų, apverstų P dantelių ir P dantelių be QRS.
PR intervalas: nuo P pradžios iki QRS pradžios, paprastai 0,12–0,20 s ir pastovus. Stebėkite, ar jis ilgėja, ar išlieka pastovus prieš iškritusį susitraukimą, ar kinta atsitiktinai.
QRS trukmė: mažiau nei 0,12 s – siauras; 0,12 s ar daugiau – platus. Tada įvardykite ritmą, o QT vertinimui naudokite QTc = QT/√RR (Bazett), laiką išreikšdami sekundėmis.
Prioritetų nustatymas ir delegavimas
Metodas
Paklauskite, kas pacientui pakenks greičiausiai, jei nieko nedarysite.
Taikykite ABC (C-A-B per širdies sustojimą), tada Maslow: fiziologiniai poreikiai pirma saugumo, saugumas pirma psichologinių poreikių.
Palyginkite galimybes: ūmus prieš lėtinį, nestabilus prieš stabilų, netikėtas prieš tikėtiną, sisteminis prieš vietinį, ir kiekvieną požymį palyginkite su paciento pradiniu lygiu.
Vertinkite prieš veikdami, nebent tai neatidėliotinas atvejis; tada rinkitės žingsnį, nuo kurio priklauso kiti.
Delegavimui patikrinkite penkias teises: užduotis, aplinkybės, asmuo, nurodymai ir priežiūra. Vertinimas, mokymas ir įvertinimas lieka registruotai slaugytojai (RN).
2Uždaviniai
1.Vidaus ligų ir chirurginė slauga: širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemosVidutinis
A patient has a heart rate of 36/min with hypotension and dizziness. Which drug is usually the first choice?
AIntravenous adenosine
BOral bisoprolol
CIntravenous amiodarone
DIntravenous atropine
2.Vidaus ligų ir chirurginė slauga: širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemosSunkus
Four surgical patients need VTE prevention. For which patient is mechanical prophylaxis alone most appropriate?
AA patient with cancer having bowel surgery
BA patient after an uncomplicated knee replacement
CAn obese patient after hip surgery
DA patient who had a brain haemorrhage two days ago
3.Vidaus ligų ir chirurginė slauga: nervų, endokrininė ir inkstų sistemosVidutinis
A patient takes an SGLT2 inhibitor. Which sick-day advice is correct?
APause the drug during illness with vomiting or poor intake
BDouble the dose during illness to control the glucose
CStop drinking fluids while taking the drug
DKeep taking it as normal, whatever the illness
4.Vidaus ligų ir chirurginė slauga: nervų, endokrininė ir inkstų sistemosSunkus
A patient with AKI has a low urine sodium and concentrated urine. What does this suggest?
AAcute tubular necrosis, with damaged and leaking tubules
BDiabetes insipidus, with too little ADH
CA post-renal blockage, with urine backed up
DA pre-renal cause, with kidneys holding salt and water
5.Vidaus ligų ir chirurginė slauga: virškinimo trakto, perioperacinė ir onkologinėVidutinis
A patient has taken oral prednisolone daily for many months. Why is this important before surgery?
ASteroids make the anaesthetic drugs last much longer
BSteroids prevent all wound infections after surgery
CThey may need extra steroid cover to prevent an adrenal crisis
DSteroids must always be stopped a full week before any type of surgery
6.Vidaus ligų ir chirurginė slauga: virškinimo trakto, perioperacinė ir onkologinėSunkus
Koks gydymas paprastai rekomenduojamas stabiliam, sausam, nepažeistam juodam šašui ant kulno pacientui su prasta kraujotaka?
AKasdien mirkyti vandenyje, kad suminkštėtų
BŠiandien pašalinti jį aštriu pjovimu prie lovos
CUždengti standžiu kompresiniu tvarsčiu
DPalikti nepažeistą, iškrauti kulną ir nusiųsti peržiūrai
7.Klinikinė slaugaVidutinis
Širdies nepakankamumu sergantis pacientas per dvi dienas priauga 2 kg. Ką tai greičiausiai rodo?
ASėkmingą gydymą
BDehidrataciją
CSkysčių susilaikymą
DRaumenų masės padidėjimą
8.Klinikinė slaugaSunkus
A nurse teaches a patient with a new ileostomy. Which statement shows a need for further teaching?
A"My stoma should look pink or red and moist."
B"I will drink extra fluids when it is hot."
C"I will empty the bag when it is about a third to half full."
D"My output will be firm and formed like before."
9.Laboratorinės reikšmės ir elektrolitaiVidutinis
Kodėl pacientui, sergančiam kepenų nepakankamumu, gali būti padidėjęs INR, nevartojant varfarino?
AKepenys gamina daugumą krešėjimo faktorių, todėl jų gamyba mažėja
BInkstai nustoja šalinti krešėjimo faktorius iš kraujo
CAlbuminas yra krešėjimo faktorius, ir jo kiekis mažėja
DBilirubinas tiesiogiai naikina krešėjimo faktorius
10.Laboratorinės reikšmės ir elektrolitaiSunkus
A patient on lithium has had vomiting and diarrhea for 3 days and has been taking ibuprofen. They now have a coarse tremor and confusion. The lithium level is 2,2 mEq/L. What is the best interpretation and action?
AIbuprofen side effects only; give it with food
BA normal level; continue lithium as prescribed
CA low level; ask for the lithium dose to be raised
DLithium toxicity; hold lithium and report urgently
11.Arterinio kraujo dujų interpretavimasVidutinis
Mokomosios reikšmės: Na⁺ 150 mmol/L, gliukozė 18,1 mmol/L ir karbamidas 12,8 mmol/L. Apskaičiuokite serumo osmoliališkumą Osm = 2·Na⁺ + gliukozė + karbamidas, suapvalindami iki sveiko skaičiaus.
Išmatuokite QT intervalą ir R–R intervalą šioje reguliarioje II derivacijos juostoje, tada pagal Bazett formulę QTc = QT/√RR (abu sekundėmis) apskaičiuokite pagal dažnį pataisytą dydį QTc. Atsakymą pateikite sekundėmis trijų ženklų po kablelio tikslumu.
II derivacija, 25 mm/s, 10 mm/mV1 mažas langelis = 0,04 s, 1 didelis langelis = 0,20 sjuostos ilgis 6 s
QTc = s
14.EKG ritmo juostos analizėSunkus
Šioje II derivacijos juostoje matomas laidumo sutrikimas tarp prieširdžių ir skilvelių. Koks tai ritmas? Spustelėkite atsakymą.
II derivacija, 25 mm/s, 10 mm/mV1 mažas langelis = 0,04 s, 1 didelis langelis = 0,20 sjuostos ilgis 6 s
1II laipsnio AV blokada, I tipas (Wenckebach)
2sinusinė bradikardija
3I laipsnio AV blokada
4II laipsnio AV blokada, II tipas
15.Prioritetų nustatymas ir delegavimasVidutinis
A patient with schizophrenia says voices are telling him to hurt his roommate. What is the priority?
ATell him the voices are not real and leave him alone
BAsk the roommate to stay in the room with him and help calm him down
CKeep everyone safe and tell the team, as the risk of harm is high
DIgnore the comment, because voices are part of his illness
16.Prioritetų nustatymas ir delegavimasSunkus
Kuris paskyrimas LPN/LVN tinkamiausias?
APacientas, kuriam reikia išrašymo mokymo dėl naujai paskirto varfarino
BPacientas su stabiliu LOPL, kuriam reikia paskirtų purškiamų bronchus plečiančių vaistų ir geriamųjų vaistų
CPacientas, perkeltas iš intensyviosios terapijos prieš vieną valandą
DPacientas su nauju prieširdžių virpėjimu, kuriam ką tik pradėta diltiazemo infuzija į veną
3Tirpalai
1.Vidaus ligų ir chirurginė slauga: širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos
Atsakymas: D · Intravenous atropine
Kodėl tai yra atsakymas
Atropine is an antimuscarinic that removes vagal tone and raises the heart rate. It is first-line for symptomatic bradycardia. If it fails, other options include a drug infusion or cardiac pacing. Adenosine, bisoprolol and amiodarone all slow conduction.
Atsakymas
D · Intravenous atropine
2.Vidaus ligų ir chirurginė slauga: širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos
Atsakymas: D · A patient who had a brain haemorrhage two days ago
Kodėl tai yra atsakymas
When bleeding risk is high, such as after recent intracranial haemorrhage, mechanical methods (intermittent pneumatic compression) are used instead of anticoagulants until it is safe. The other patients are at high VTE risk and would usually receive pharmacological prophylaxis unless contraindicated.
Atsakymas
D · A patient who had a brain haemorrhage two days ago
3.Vidaus ligų ir chirurginė slauga: nervų, endokrininė ir inkstų sistemos
Atsakymas: A · Pause the drug during illness with vomiting or poor intake
Kodėl tai yra atsakymas
During dehydrating illness, SGLT2 inhibitors increase the risk of DKA, which can occur with only modestly raised glucose, and of acute kidney injury. Patients are taught to pause them until they are eating and drinking normally.
Atsakymas
A · Pause the drug during illness with vomiting or poor intake
4.Vidaus ligų ir chirurginė slauga: nervų, endokrininė ir inkstų sistemos
Atsakymas: D · A pre-renal cause, with kidneys holding salt and water
Kodėl tai yra atsakymas
In pre-renal AKI, the tubules work normally and conserve sodium and water, so urine sodium is low and urine is concentrated. In acute tubular necrosis, damaged tubules cannot conserve sodium, so urine sodium is higher.
Atsakymas
D · A pre-renal cause, with kidneys holding salt and water
5.Vidaus ligų ir chirurginė slauga: virškinimo trakto, perioperacinė ir onkologinė
Atsakymas: C · They may need extra steroid cover to prevent an adrenal crisis
Kodėl tai yra atsakymas
Long-term steroids suppress the adrenal glands, so they cannot raise cortisol in response to surgical stress. Extra steroid cover may be prescribed, and steroids are not stopped suddenly. Healing may also be slower.
Atsakymas
C · They may need extra steroid cover to prevent an adrenal crisis
6.Vidaus ligų ir chirurginė slauga: virškinimo trakto, perioperacinė ir onkologinė
Atsakymas: D · Palikti nepažeistą, iškrauti kulną ir nusiųsti peržiūrai
Kodėl tai yra atsakymas
Stabilus, sausas šašas ant išemiško kulno veikia kaip biologinis barjeras ir paprastai neturėtų būti pašalinamas. Kulnas iškraunamas, įvertinama kraujotaka. Jei šašas suminkštėja, tampa patinęs, raudonas ar sunkiasi, reikia įtarti infekciją ir kreiptis specialisto pagalbos.
Atsakymas
D · Palikti nepažeistą, iškrauti kulną ir nusiųsti peržiūrai
7.Klinikinė slauga
Atsakymas: C · Skysčių susilaikymą
Kodėl tai yra atsakymas
Staigus svorio padidėjimas sergant širdies nepakankamumu paprastai reiškia skysčių perteklių. Kasdienis svėrimas yra paprasčiausias skysčių balanso stebėjimo būdas.
Atsakymas
C · Skysčių susilaikymą
8.Klinikinė slauga
Atsakymas: D · "My output will be firm and formed like before."
Kodėl tai yra atsakymas
Ileostomy output is liquid to porridge-like because it bypasses the colon. The other statements describe correct care: good hydration, emptying the bag before it is too heavy and recognising a healthy stoma.
Atsakymas
D · "My output will be firm and formed like before."
9.Laboratorinės reikšmės ir elektrolitai
Atsakymas: A · Kepenys gamina daugumą krešėjimo faktorių, todėl jų gamyba mažėja
Kodėl tai yra atsakymas
Kepenys gamina daugumą krešėjimo faktorių, įskaitant nuo vitamino K priklausomus. Esant sunkiai kepenų ligai jų gamyba mažėja, todėl INR didėja. Padidėjęs INR yra vienas iš kepenų nepakankamumo sunkumo žymenų.Patikrinta pagal:Prothrombin Time Test and INR (PT/INR) · MedlinePlus (NIH) (2024)
Atsakymas
A · Kepenys gamina daugumą krešėjimo faktorių, todėl jų gamyba mažėja
10.Laboratorinės reikšmės ir elektrolitai
Atsakymas: D · Lithium toxicity; hold lithium and report urgently
Kodėl tai yra atsakymas
A level of 2,2 mEq/L with coarse tremor and confusion is lithium toxicity. Fluid loss and NSAIDs both reduce lithium excretion by the kidneys. The dose is held, the provider is informed at once, and fluids and close monitoring are expected; severe cases may need dialysis.
Atsakymas
D · Lithium toxicity; hold lithium and report urgently
11.Arterinio kraujo dujų interpretavimas
Atsakymas: Osm = 331 mOsm/kg
Išvestinės reikšmės: apskaičiuotas serumo osmoliališkumas yra 2·Na⁺ + gliukozė + karbamidas, kai visos reikšmės mmol/L (2·Na⁺ + gliukozė/18 + BUN/2,8, kai gliukozė ir BUN išreikšti mg/dL); norma yra apie 275–295 mOsm/kg. P/F santykis yra PaO₂, padalytas iš FiO₂ trupmenos. Alveolių deguonies slėgis jūros lygyje yra PAO₂ = FiO₂·(760 − 47) − PaCO₂/0,8 mmHg, o A–a gradientas yra PAO₂ − PaO₂.
Apskaičiuotas osmoliališkumas
Osm = 2·150 + 18,1 + 12,8 = 330,9 ≈ 331 mOsm/kg
Atsakymas
Osm = 331 mOsm/kg
12.Arterinio kraujo dujų interpretavimas
Atsakymas: AGc = 12,25 mmol/L
Tikėtina kompensacija: esant metabolinei acidozei, Winterio formulė numato PaCO₂ = 1,5·HCO₃⁻ + 8 ± 2 mmHg; išmatuota reikšmė virš šio intervalo rodo papildomą respiracinę acidozę, žemiau jo – papildomą respiracinę alkalozę. Anijonų tarpas AG = Na⁺ − (Cl⁻ + HCO₃⁻), normaliai apie 8–12 mmol/L, atskiria metabolinę acidozę su padidėjusiu tarpu nuo acidozės su normaliu tarpu; mažas albumino kiekis maskuoja padidėjusį tarpą (pridėkite 2,5 kiekvienam g/dL, kiek albumino yra mažiau nei 4,0). Delta santykis (AG − 12)/(24 − HCO₃⁻) tarp maždaug 0,8 ir 2 atitinka gryną acidozę su padidėjusiu tarpu (kai kuriuose vadovėliuose vietoj 0,8 naudojama 1), mažesnis – papildomą acidozę su normaliu tarpu, o didesnis nei 2 – papildomą metabolinę alkalozę.
Anijonų tarpas
AG = 134 − (110 + 13) = 11
Pataisa dėl albumino
11 + 0,25·(40 − 35) = 12,25 mmol/L
Atsakymas
AGc = 12,25 mmol/L
Po pataisos daugiau nei apie 12: didelis anijonų tarpas.
13.EKG ritmo juostos analizė
Atsakymas: QTc = 0,491 s
QT ir QTc: QT intervalas eina nuo QRS komplekso pradžios iki T dantelio pabaigos. Didėjant pulsui jis trumpėja, todėl pataisomas pagal dažnį naudojant R–R intervalą sekundėmis: Bazett QTc = QT/√RR ir Fridericia QTc = QT/∛RR. Bazett formulė – labiausiai paplitusi vadovėliuose; ji per daug pataiso esant dideliam pulsui, kai pirmenybė teikiama Fridericia. Ribos įvairiuose šaltiniuose skiriasi: QTc didesnis nei maždaug 0,45 s vyrams arba 0,46 s moterims paprastai vadinamas pailgėjusiu, o didesnis nei 0,50 s – žymiai pailgėjusiu.
Matuokite
QT = 13 × 0,04 = 0,52 s
RR = 28 × 0,04 = 1,12 s
Bazett formulė
QTc = 0,52/√1,12 = 0,52/1,058 = 0,491 s
Atsakymas
QTc = 0,491 s
Viršija įprastas ribas ir vyrams (apie 0,45 s), ir moterims (apie 0,46 s): pailgėjęs. (491 ms)
14.EKG ritmo juostos analizė
Atsakymas: II laipsnio AV blokada, II tipas
AV blokados: sužymėkite P dantelius ir patikrinkite, po kurių seka QRS. I laipsnis: kiekvienas P perduodamas, PR pastovus ir didesnis nei 0,20 s. II laipsnio I tipas (Mobitz I, Wenckebach): PR ilgėja nuo susitraukimo prie susitraukimo, kol vienas P dantelis neperduodamas, paskui ciklas prasideda iš naujo (grupinis susitraukimas). II laipsnio II tipas (Mobitz II): perduotų susitraukimų PR išlieka pastovus, o P dantelis staiga neperduodamas; QRS dažnai platus. III laipsnio (visiška) blokada: P dantelių ritmas ir QRS kompleksų ritmas kiekvienas reguliarūs, bet nepriklausomi, PR kinta atsitiktinai, o prieširdžių dažnis didesnis už pakaitinį ritmą (jungtinis 40–60/min. su siauru QRS, skilvelinis 20–40/min. su plačiu QRS). 2:1 blokados pagal vieną juostą negalima priskirti I ar II tipui.
Penki žingsniai
1. Dažnis: 4 QRS kompleksų per 6 s, × 10 = 40 per minutę.
2. Ritmas: P dantelių ritmas reguliarus; R–R reguliarus, išskyrus ilgą pauzę, kur trūksta QRS.
3. P dantelis: teigiamas ir reguliarus (P–P 0,96 s, 63 per minutę); po vieno iš kiekvienų 3 P dantelių nesusidaro QRS.
4. PR intervalas: pastovus, 0,16 s perduotuose susitraukimuose.
5. QRS: 0,12 s, platus (0,12 s ar daugiau).
Interpretacija
II laipsnio AV blokada, II tipas
Atsakymas
II laipsnio AV blokada, II tipas
II tipo ir III laipsnio blokados gali staiga progresuoti, todėl vadovėliai jas laiko sunkesnėmis nei I tipą.
15.Prioritetų nustatymas ir delegavimas
Atsakymas: C · Keep everyone safe and tell the team, as the risk of harm is high
Kodėl tai yra atsakymas
Command hallucinations to harm others are a serious safety risk. The nurse keeps the patient and others safe, for example by separating them, and informs the team at once.
Atsakymas
C · Keep everyone safe and tell the team, as the risk of harm is high
16.Prioritetų nustatymas ir delegavimas
Atsakymas: B · Pacientas su stabiliu LOPL, kuriam reikia paskirtų purškiamų bronchus plečiančių vaistų ir geriamųjų vaistų
Kodėl tai yra atsakymas
Stabilus LOPL sergantis pacientas su įprastomis procedūromis turi nuspėjamą priežiūrą. Neseniai perkeltam iš intensyviosios terapijos ir pradėtai į veną leidžiamai ritmo kontrolės infuzijai reikia RN vertinimo, o pradinis mokymas apie naują aukštos rizikos vaistą priklauso RN.
Atsakymas
B · Pacientas su stabiliu LOPL, kuriam reikia paskirtų purškiamų bronchus plečiančių vaistų ir geriamųjų vaistų