Formulari, i passaggi chiave del metodo per ogni argomento e 8 esercizi, con le soluzioni complete in fondo.
Due gruppi studiano un testo. Uno lo rilegge; l'altro fa quiz di esercitazione su di esso. Una settimana dopo il gruppo dei quiz ricorda di più. Questo mostra:
Strayer e Johnston trovarono che le conversazioni telefoniche in vivavoce peggioravano la guida simulata quasi quanto quelle con il telefono in mano. Che cosa suggerisce?
Baillargeon trovò che i neonati guardavano più a lungo eventi «impossibili», come uno schermo che ruotava attraversando una scatola posta dietro di esso. Ciò suggerisce che i neonati:
Dodge trovò che i bambini aggressivi tendono di più a pensare che un coetaneo che li ha urtati l'abbia fatto apposta, anche quando la situazione era ambigua. Questo fenomeno si chiama:
L'errore fondamentale di attribuzione è la tendenza a:
Janis usò l'invasione della Baia dei Porci del 1961 come studio di caso. Quale caratteristica del gruppo di pianificazione corrisponde alla sua descrizione del pensiero di gruppo?
La terapia cognitiva basata sulla mindfulness (MBCT) ha le prove più solide per:
La terapia dialettico-comportamentale (DBT) fu sviluppata originariamente per:
Risposta: A · L'effetto testing
L'effetto testing (pratica di recupero) mostra che rievocare attivamente il materiale produce una ritenzione a lungo termine migliore rispetto al ristudiarlo passivamente.
Risposta: D · Il costo principale del telefonare guidando è attentivo, non manuale
Poiché il peggioramento non dipendeva dal tenere il telefono, deriva dalla divisione dell'attenzione tra la conversazione e il compito di guida.
Risposta: B · Sanno che gli oggetti nascosti continuano a esistere prima di quanto pensasse Piaget
Guardare più a lungo gli eventi impossibili indica sorpresa, il che suggerisce che i neonati si aspettavano che la scatola nascosta restasse solida. Ciò indica una permanenza dell'oggetto già a pochi mesi di età.
Risposta: B · Bias di attribuzione ostile
Il bias di attribuzione ostile è un errore di elaborazione delle informazioni sociali in cui azioni ambigue vengono interpretate come ostili, portando a un'aggressività di ritorsione.
Risposta: D · Sopravvalutare la personalità e sottovalutare la situazione nello spiegare il comportamento altrui
Nello spiegare il comportamento degli altri diamo troppo peso alle cause disposizionali e trascuriamo le pressioni della situazione.
Risposta: D · I membri reprimevano i dubbi e presumevano che tutti fossero d'accordo
Janis descrisse sintomi come l'autocensura, l'illusione di unanimità e la pressione sui dissenzienti, che portarono a un piano esaminato male.
Risposta: B · La prevenzione delle ricadute nelle persone con depressione ricorrente
La MBCT combina la pratica della mindfulness con la terapia cognitiva. Gli studi mostrano che riduce le ricadute nelle persone con tre o più episodi depressivi precedenti.
Risposta: B · Il disturbo borderline di personalità con autolesionismo
La DBT unisce la TCC a mindfulness, regolazione emotiva e abilità di tolleranza della sofferenza, inizialmente per persone con disturbo borderline e suicidalità cronica.
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