Kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała dla dorosłych)

Wpisz swoje wartości. Odpowiedź i pełne rozwiązanie aktualizują się w trakcie pisania.

Wynik

BMI22,86 kg/m²
Kategoria (WHO, dorośli)prawidłowa masa ciała
Zdrowy zakres masy ciała dla tego wzrostu (BMI 18,5–24,9)56,66 – 76,26 kg

Tylko dla dorosłych: dzieci i młodzież ocenia się według centyli BMI dla wieku. BMI nie odróżnia mięśni od tłuszczu. Wyłącznie do ćwiczeń egzaminacyjnych. To pomoc w nauce, nigdy decyzja kliniczna: zawsze postępuj zgodnie ze zleceniem lekarskim, lokalnymi protokołami i ulotką produktu.

Oblicz wskaźnik masy ciała (BMI) dorosłego na podstawie wzrostu i masy ciała, w jednostkach metrycznych lub w calach i funtach. Kalkulator podaje BMI, kategorię Światowej Organizacji Zdrowia i zakres masy ciała odpowiadający BMI od 18,5 do 24,9 przy tym wzroście, z pokazaniem każdego kroku.

Rozwiązanie krok po kroku

Wskaźnik masy ciała = masa ciała ÷ wzrost²

BMI = 70 kg / (1,75 m)² = 22,86 kg/m²

Kategoria (WHO, dorośli)

poniżej 18,5 niedowaga; 18,5–24,9 prawidłowa masa ciała; 25–29,9 nadwaga; 30–34,9 otyłość I stopnia; 35–39,9 otyłość II stopnia; 40 lub więcej otyłość III stopnia
BMI 22,86 → prawidłowa masa ciała

Zdrowy zakres masy ciała

18,5 × 1,75² = 56,66 kg
24,9 × 1,75² = 76,26 kg

Najważniejsze wzory

Wskaźnik masy ciała
BMI = kg/m²

Jak obliczyć BMI

  1. Przelicz wzrost na metry (cm ÷ 100 lub in × 0,0254) i masę ciała na kg (lb × 0,4536).
  2. Podnieś wzrost do kwadratu: 1,75 m × 1,75 m = 3,0625 m².
  3. Podziel masę ciała przez kwadrat wzrostu: 70 kg ÷ 3,0625 m² = 22,9 kg/m².
  4. Dla cali i funtów możesz też użyć BMI = 703 × lb ÷ in².
  5. Odczytaj kategorię WHO: poniżej 18,5 niedowaga, 18,5–24,9 prawidłowa, 25–29,9 nadwaga, 30 lub więcej otyłość (stopnie I, II i III od 30, 35 i 40).

Pytania i odpowiedzi

Skąd pochodzą kategorie BMI?

Od Światowej Organizacji Zdrowia (WHO Technical Report Series 894, „Obesity: preventing and managing the global epidemic”, 2000). Niektóre kraje stosują niższe punkty odcięcia dla osób pochodzenia azjatyckiego.

Czy mogę używać BMI u dzieci?

Nie. U dzieci i młodzieży BMI porównuje się z siatkami centylowymi BMI dla wieku, ponieważ skład ciała zmienia się w miarę wzrastania.

Jakie są ograniczenia BMI?

BMI nie odróżnia mięśni od tłuszczu i nie pokazuje, gdzie tłuszcz jest zgromadzony. Umięśniony sportowiec może mieć wysokie BMI bez nadmiaru tłuszczu, a osoba starsza prawidłowe BMI przy małej masie mięśniowej.

Dlaczego z funtami i calami używa się 703?

Przeliczenie lb na kg i cali na metry daje współczynnik 0,45359237 ÷ 0,0254² = 703,07, zwykle zaokrąglany do 703.

Przećwicz to sam

Obliczenia żywienia dojelitowego i pozajelitowego: zadania z rozwiązaniami krok po krokuJak rozwiązywać zadania: Obliczenia żywienia dojelitowego i pozajelitowegoObliczenia żywienia dojelitowego i pozajelitowego: karta pracy z odpowiedziami

Ćwicz: Obliczenia żywienia dojelitowego i pozajelitowego

Kalkulator daje odpowiedź. Na egzaminie potrzebujesz metody: ćwicz ją na nowych zadaniach z podpowiedziami i rozwiązaniami.

Ćwicz za darmo: Obliczenia żywienia dojelitowego i pozajelitowegoĆwicz teraz: Obliczenia żywienia dojelitowego i pozajelitowegoPrzykłady z rozwiązaniami
</> Osadź

Bezpłatnie dla nauczycieli i szkół: wklej ten kod na stronę kursu, do LMS lub na swoją stronę. Studenci mogą korzystać z kalkulatora i rozwiązania krok po kroku bez konta.

Więcej kalkulatorów

Kalkulator dawek (potrzebne przez dostępne)Kalkulator prędkości wlewu i kroplówkiKalkulator dawki zależnej od masy ciała (mg/kg)Kalkulator powierzchni ciała (BSA)Kalkulator mcg/kg/min na mL/h (wlew zależny od masy ciała)Kalkulator rozpuszczania proszku (objętość proszku i stężenie)Kalkulator bezpiecznego zakresu dawek u dzieci (mg/kg/dobę)Kalkulator dawki nasycającej i podtrzymującej (farmakokinetyka)Kalkulator czasu wlewu dożylnego (kiedy wlew się skończy?)Przelicznik jednostek dla pielęgniarek (mg, mcg, kg, lb, mL, łyżeczka, °F, °C)