मानव शरीर रचना शुरू से सीखें
1शरीर रचना विज्ञान क्या है और यह क्यों महत्वपूर्ण है
शरीर रचना विज्ञान शरीर की संरचना का अध्ययन है: भागों के नाम क्या हैं, वे कहाँ स्थित हैं और कैसे जुड़े हैं। शरीर क्रिया विज्ञान, एक अलग विषय, अध्ययन करता है कि वे भाग कैसे काम करते हैं।
डॉक्टर, नर्स और चिकित्सक हर दिन शरीर रचना का उपयोग करते हैं। इंजेक्शन देने, नाड़ी टटोलने या किसी चोट को समझने के लिए आपको ठीक-ठीक पता होना चाहिए कि उस स्थान पर त्वचा के नीचे क्या है।
शरीर स्तरों में बना है। हर स्तर अपने नीचे वाले स्तर से बना है:
- कोशिकाएँ, सबसे छोटी जीवित इकाइयाँ, जैसे पेशी कोशिकाएँ और तंत्रिका कोशिकाएँ।
- ऊतक, एक काम करने वाली समान कोशिकाओं के समूह। चार मूल प्रकार हैं: उपकला, संयोजी, पेशी और तंत्रिका ऊतक।
- अंग, कई ऊतकों से बने, जैसे हृदय, यकृत या त्वचा।
- अंग तंत्र, साथ मिलकर काम करने वाले अंगों के समूह, जैसे हृदय-वाहिका, श्वसन, पाचन, तंत्रिका और पेशी-कंकाल तंत्र।
त्वचा शरीर का सबसे बड़ा अंग है। यकृत सबसे बड़ा आंतरिक अंग है।
स्व-जाँच कौन-सा क्रम संगठन के सबसे छोटे से सबसे बड़े स्तर तक जाता है?
- अंग, ऊतक, कोशिकाएँ, अंग तंत्र
- ऊतक, कोशिकाएँ, अंग, अंग तंत्र
- कोशिकाएँ, अंग, ऊतक, अंग तंत्र
- कोशिकाएँ, ऊतक, अंग, अंग तंत्र
उत्तर: कोशिकाएँ, ऊतक, अंग, अंग तंत्र. कोशिकाएँ मिलकर ऊतक बनाती हैं, ऊतक अंग बनाते हैं, और अंग तंत्रों में साथ काम करते हैं। अंगों को ऊतकों से पहले रखना सामान्य भूल है: हृदय जैसे अंग में कई ऊतक होते हैं।
2शारीरिक स्थिति और दिशाएँ
शरीर रचना में हर दिशा एक मानक मुद्रा को संदर्भित करती है, शारीरिक स्थिति: सीधे खड़े, सामने की ओर मुँह, भुजाएँ बगल में, हथेलियाँ सामने की ओर और पैर साथ।
दिशाएँ हमेशा रोगी के दृष्टिकोण से दी जाती हैं। “बायाँ” का अर्थ रोगी का बायाँ है, तब भी जब रोगी आपकी ओर मुँह किए हो।
सबसे महत्वपूर्ण दिशा शब्द जोड़ियों में आते हैं:
- ऊर्ध्व (सुपीरियर) (सिर की ओर) और अधो (इन्फ़ीरियर) (पैरों की ओर)।
- अग्र (एंटीरियर) या अधर (सामने की ओर) और पश्च (पोस्टीरियर) या पृष्ठीय (पीछे की ओर)।
- मध्य (मीडियल) (शरीर की मध्य रेखा की ओर) और पार्श्व (लेटरल) (मध्य रेखा से दूर)।
- समीपस्थ (प्रॉक्सिमल) (जहाँ अंग धड़ से जुड़ता है उसके निकट) और दूरस्थ (डिस्टल) (और दूर)। ये दोनों अंगों (हाथ-पैर) के लिए प्रयुक्त होते हैं।
- सतही (त्वचा के निकट) और गहरा (और अंदर)।
तीन तल शरीर को काटते हैं। सममितार्ध (सैजिटल) तल इसे बाएँ और दाएँ भागों में बाँटता है। किरीटीय (कोरोनल) (ललाट) तल इसे आगे और पीछे में बाँटता है। अनुप्रस्थ (अक्षीय) तल इसे ऊपरी और निचले भागों में बाँटता है।
शारीरिक स्थिति में अंगूठा शरीर से दूर इंगित करता है। इसलिए रेडियस, अंगूठे की ओर की अग्रबाहु की हड्डी, पार्श्व है, और अल्ना मध्य है।
स्व-जाँच कोहनी की तुलना में कलाई कहाँ है?
- ऊर्ध्व
- गहरी
- दूरस्थ
- समीपस्थ
उत्तर: दूरस्थ. कलाई उस स्थान से अधिक दूर है जहाँ भुजा धड़ से जुड़ती है, इसलिए यह दूरस्थ है। समीपस्थ विपरीत दिशा है, और शारीरिक स्थिति में कलाई कोहनी के नीचे है, इसलिए यह अधो है, ऊर्ध्व नहीं।
3मुख्य तंत्र एक नज़र में
कंकाल और जोड़। एक वयस्क में लगभग 206 हड्डियाँ होती हैं। फ़ीमर (जाँघ की हड्डी) सबसे लंबी है; मध्य कर्ण की अस्थिकाएँ सबसे छोटी हैं।
- रीढ़ में 7 ग्रीवा, 12 वक्षीय और 5 कटि कशेरुकाएँ होती हैं, फिर त्रिकास्थि (5 जुड़ी कशेरुकाएँ) और अनुत्रिकास्थि।
- पसलियों के 12 जोड़े हैं, हर वक्षीय कशेरुका के लिए एक जोड़ा। छाती की हड्डी उरोस्थि है; हँसली की हड्डी क्लैविकल है।
- श्लेष (सायनोवियल) जोड़ में हड्डियों के सिरे स्वतंत्र रूप से चलते हैं। कूल्हा और कंधा कंदुक-खल्लिका जोड़ हैं; कोहनी और घुटना कब्ज़ा जोड़ हैं।
पेशियाँ। कंडरा (टेंडन) पेशी को हड्डी से जोड़ती है। स्नायुबंधन (लिगामेंट) हड्डी को हड्डी से जोड़ता है। पेशी ऊतक के तीन प्रकार हैं:
- कंकाल पेशी: रेखित (धारीदार) और ऐच्छिक। यह कंकाल को चलाती है।
- हृद पेशी: रेखित और अनैच्छिक। यह केवल हृदय में पाई जाती है।
- चिकनी पेशी: अरेखित और अनैच्छिक। यह आँत, रक्त वाहिकाओं और मूत्राशय की दीवार बनाती है।
हृदय और वाहिकाएँ। हृदय में चार कक्ष हैं: ऊपर दो अलिंद जो रक्त प्राप्त करते हैं और नीचे दो निलय जो उसे बाहर पंप करते हैं। धमनियाँ रक्त को हृदय से दूर ले जाती हैं; शिराएँ रक्त को उसकी ओर वापस लाती हैं।
तंत्रिका तंत्र। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र मस्तिष्क और मेरुरज्जु है। कपाल तंत्रिकाओं के बारह जोड़े और मेरु तंत्रिकाओं के 31 जोड़े परिधीय तंत्रिका तंत्र का अधिकांश भाग बनाते हैं।
- प्रमस्तिष्क (सेरेब्रम) मस्तिष्क का सबसे बड़ा भाग है। इसका पश्चकपाल पालि प्राथमिक दृश्य प्रांतस्था रखता है।
- अनुमस्तिष्क (सेरेबेलम) गति और संतुलन का समन्वय करता है। मस्तिष्क स्तंभ में स्थित मेडुला में श्वसन और हृदय गति के केंद्र होते हैं।
- वयस्क में मेरुरज्जु लगभग कशेरुका L1–L2 के स्तर पर समाप्त होती है।
श्वसन और पाचन। डायाफ़्राम श्वसन की मुख्य पेशी है। दाएँ फेफड़े में तीन पालियाँ और बाएँ फेफड़े में दो होती हैं। यकृत पित्त बनाता है और पित्ताशय उसे संचित करता है।
स्व-जाँच कौन-सा पेशी ऊतक रेखित और अनैच्छिक है?
- कंकाल पेशी
- चिकनी पेशी
- तीनों प्रकार
- हृद पेशी
उत्तर: हृद पेशी. हृद पेशी कंकाल पेशी की तरह धारीदार है पर सचेत नियंत्रण के बिना काम करती है। कंकाल पेशी रेखित पर ऐच्छिक है; चिकनी पेशी अनैच्छिक पर अरेखित है।
4शरीर रचना का प्रश्न कैसे हल करें
शरीर रचना के प्रश्न सूचियाँ रटने से अधिक सोचने के एक निश्चित तरीके को पुरस्कृत करते हैं। इन चरणों का उपयोग करें:
- संरचना का स्थान तय करें: वह शरीर के किस क्षेत्र और किस तंत्र की है।
- शब्दों का अनुवाद करें। कई नाम भाग का वर्णन करते हैं: “cost-” पसली है, “hepat-” यकृत है, “nephr-” वृक्क है, “pulmon-” फेफड़ा है।
- संबंध याद करें: संरचना किससे जुड़ी है, उसे रक्त या तंत्रिकाएँ कौन देता है, उसके बगल में क्या है।
- किसी मार्ग (रक्त, मूत्र, तंत्रिका संकेत) के लिए उसे एक-एक चरण करके देखें और हर चरण को ज़ोर से बोलें।
- चोट वाले मामले में पूछें कि क्षतिग्रस्त संरचना सामान्यतः क्या करती है। उस काम का न होना ही लक्षण है।
- पहले गलत क्षेत्र या गलत तंत्र वाले विकल्प हटाएँ, फिर बाकी में से चुनें।
चरण 5 का उदाहरण: रेडियल तंत्रिका उन पेशियों को आपूर्ति देती है जो कलाई को फैलाती हैं। ह्यूमरस के मध्य भाग के अस्थिभंग के बाद इसकी क्षति “कलाई का लटकना” (wrist drop) पैदा करती है।
5एक हल किया गया उदाहरण
मार्ग को एक-एक चरण करके देखें। अगला चरण खोलने से पहले उसका नाम बताने का प्रयास करें।
हल किया गया उदाहरणदाहिनी भुजा से रक्त ऊर्ध्व महाशिरा से हृदय में लौटता है। महाधमनी तक पहुँचने से पहले यह क्रम से किन कक्षों और कपाटों से गुज़रता है?
1दोनों महाशिराएँ दाएँ अलिंद में खुलती हैं। इस रक्त में ऑक्सीजन कम है (विऑक्सीजनित), क्योंकि भुजा ने ऑक्सीजन का उपयोग कर लिया है।
2दाएँ अलिंद से रक्त त्रिकपर्दी कपाट से होकर दाएँ निलय में जाता है।
3दायाँ निलय रक्त को फुफ्फुसीय कपाट से होकर फुफ्फुसीय धड़ और फुफ्फुसीय धमनियों में पंप करता है, जो फेफड़ों तक जाती हैं।
ये धमनियाँ विऑक्सीजनित रक्त ले जाती हैं। ये धमनियाँ हैं क्योंकि ये रक्त को हृदय से दूर ले जाती हैं।
4फेफड़ों की केशिकाओं में रक्त ऑक्सीजन लेता है। फुफ्फुसीय शिराएँ इसे बाएँ अलिंद तक लाती हैं।
5रक्त मिट्रल (द्विकपर्दी) कपाट से होकर बाएँ निलय में जाता है। बाएँ निलय की दीवार सबसे मोटी होती है और वह रक्त को महाधमनी कपाट से होकर महाधमनी में पंप करता है।
6हर ओर एक अलिंद, एक कपाट, एक निलय, फिर एक और कपाट है। निलय से निकलने वाली हर वाहिका धमनी है। मार्ग दोनों नियमों पर खरा उतरता है।
उत्तर दायाँ अलिंद → त्रिकपर्दी कपाट → दायाँ निलय → फुफ्फुसीय कपाट → फेफड़े → बायाँ अलिंद → मिट्रल कपाट → बायाँ निलय → महाधमनी कपाट → महाधमनी।
6सामान्य गलतियाँ
- यह मानना कि धमनियाँ हमेशा ऑक्सीजन-युक्त रक्त ले जाती हैं। फुफ्फुसीय धमनियाँ विऑक्सीजनित रक्त ले जाती हैं; फुफ्फुसीय शिराएँ ऑक्सीजनित रक्त ले जाती हैं।
- कंडराओं (पेशी से हड्डी) और स्नायुबंधनों (हड्डी से हड्डी) को मिला देना।
- रोगी के बाएँ-दाएँ के बजाय अपने बाएँ-दाएँ का उपयोग करना।
- प्रमस्तिष्क (चिंतन, इंद्रियाँ, ऐच्छिक गति) और अनुमस्तिष्क (समन्वय और संतुलन) को मिला देना।
- यह कहना कि पित्ताशय पित्त बनाता है। यकृत इसे बनाता है; पित्ताशय इसे संचित और सांद्रित करता है।
- शारीरिक स्थिति भूल जाना: हथेलियाँ सामने की ओर हैं, इसलिए रेडियस पार्श्व है।
स्व-जाँच कौन-सी वाहिका विऑक्सीजनित रक्त ले जाती है?
- एक कोरोनरी धमनी
- एक फुफ्फुसीय शिरा
- फुफ्फुसीय धमनी
- महाधमनी
उत्तर: फुफ्फुसीय धमनी. फुफ्फुसीय धमनी ऑक्सीजन लेने के लिए रक्त को दाएँ निलय से फेफड़ों तक ले जाती है। फुफ्फुसीय शिरा चुनना “शिराएँ विऑक्सीजनित रक्त ले जाती हैं” नियम से आता है, जो फुफ्फुसीय परिसंचरण के लिए गलत है।
7परीक्षा प्रश्न कैसे दिखते हैं
- आसान (मुख्य शब्द और तथ्य): नाम, स्थान और संख्याएँ। उदाहरण के लिए सबसे लंबी हड्डी, पसलियों के जोड़ों की संख्या, या “समीपस्थ” का अर्थ।
- मध्यम (अवधारणाओं का अनुप्रयोग): संरचनाओं के बीच संबंध। कौन-सी तंत्रिका किसी पेशी को आपूर्ति देती है, कौन-सा कपाट दो कक्षों के बीच है, नाड़ी के लिए आप कौन-सी वाहिका उपयोग करते हैं।
- कठिन (मामले और विश्लेषण): एक छोटा नैदानिक मामला। आप किसी चोट, घाव या लक्षण को संबंधित संरचना से जोड़ते हैं, जैसे अस्थिभंग के बाद तंत्रिका क्षति या किसी रोधगलन के पीछे की कोरोनरी धमनी।
कठिन मामलों में पूछें कि संरचना सामान्यतः क्या करती है और कहाँ से गुज़रती है। लक्षण लगभग हमेशा क्षति के बिंदु के नीचे या आगे उस कार्य का न होना है।
ऐप में इसे चरण-दर-चरण सीखेंऐप में इसे चरण-दर-चरण सीखें