BMI 计算器（成人体质指数）
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结果
BMI22.86 kg/m²
分类（WHO，成人）体重正常
该身高的健康体重范围（BMI 18.5–24.9）56.66 – 76.26 kg
仅适用于成人：儿童和青少年按年龄别 BMI 百分位评估。BMI 无法区分肌肉和脂肪。 仅供考试练习。这只是学习辅助工具，绝不能作为临床决策：务必遵循医嘱、当地规程和产品说明书。
由身高和体重（公制或英寸和磅）计算成人的体质指数（BMI）。计算器会给出 BMI、世界卫生组织分类，以及该身高下对应 BMI 18.5 至 24.9 的体重范围，并显示每一步。
分步解答
体质指数 = 体重 ÷ 身高²
BMI = 70 kg / (1.75 m)² = 22.86 kg/m²
分类（WHO，成人）
低于 18.5 为体重过轻；18.5–24.9 为体重正常；25–29.9 为超重；30–34.9 为肥胖 I 级；35–39.9 为肥胖 II 级；40 或以上为肥胖 III 级
BMI 22.86 → 体重正常
健康体重范围
18.5 × 1.75² = 56.66 kg
24.9 × 1.75² = 76.26 kg
关键公式
- 体质指数
- BMI = kg/m²
如何计算 BMI
- 把身高换算为米（cm ÷ 100，或 in × 0.0254），把体重换算为 kg（lb × 0.4536）。
- 对身高求平方：1.75 m × 1.75 m = 3.0625 m²。
- 用体重除以身高的平方：70 kg ÷ 3.0625 m² = 22.9 kg/m²。
- 使用英寸和磅时，也可以用 BMI = 703 × lb ÷ in²。
- 读取 WHO 分类：低于 18.5 体重过轻，18.5–24.9 正常，25–29.9 超重，30 及以上为肥胖（从 30、35 和 40 起分别为 I、II 和 III 级）。
问与答
BMI 分类从何而来？
来自世界卫生组织（WHO Technical Report Series 894，“Obesity: preventing and managing the global epidemic”，2000）。有些国家对亚洲裔人群使用较低的分界值。
BMI 能用于儿童吗？
不能。对儿童和青少年，要把 BMI 与年龄别 BMI 生长曲线和百分位比较，因为身体成分会随生长而变化。
BMI 有哪些局限？
BMI 无法区分肌肉和脂肪，也无法显示脂肪储存在哪里。肌肉发达的运动员可能 BMI 偏高但并没有过多脂肪，而老年人可能 BMI 正常但肌肉很少。
为什么磅和英寸要用 703？
把 lb 换算为 kg、把英寸换算为米，得到系数 0.45359237 ÷ 0.0254² = 703.07，通常取整为 703。
自己练一练
练习肠内与肠外营养计算
计算器只给出答案。考试中你需要的是方法：用新题、提示和详细解答来练习它。